Verantwoord Spelen
Gokken is een leuke bezigheid waar miljoenen mensen van over de hele wereld dagelijks van genieten.
Het spelen van online casino, wed spellen of
andere games waar geld mee te verdienen valt, is een plezierige en soms ook lucratieve activiteit.
Desondanks wordt gokken geassocieerd met bepaalde risico’s. Het gaat hier niet alleen over de mogelijkheid om geld te verliezen, maar ook over mogelijke gokverslavingen en een ongezonde verstandhouding met gokken.
Wij bij CasinoHolland.live nemen verantwoord gokken serieus en al onze aangeboden casino’s ondersteunen responsible gambling programma’s.
Wat is verantwoord gokken?
Verantwoord gokken, of verantwoord spelen, is een dienst die alle legitieme casino’s aanbieden. Dit kan zich uiten in verschillende vormen, afhankelijk van casino tot casino. De meest goksites bieden een soort spelers bescherming, ook wel player protection genoemd, aan. Deze diensten worden aangeboden om gokverslavingen te voorkomen en spelers hiervoor te beschermen. Voorkomen is, ook in dit geval, beter dan genezen.
Aangezien wij responsible gambling heel serieus nemen, nemen we gezond en verantwoord gokken onder de loep in dit artikel.
Wat is een gokverslaving?
Spelen zou altijd leuk moeten zijn! Jammer genoeg ontwikkelt zo een 3% van de casinospelers een gokverslaving. De relatie met gokken wordt ongezond en men weet niet wanneer te stoppen. Ongeacht de invloed die het overmatig gokken heeft op werk, relatie’s en financiën.
Een gokverslaving wordt aanzien als een stoornis die samenvalt met andere verslaving. Verslaafden kunnen liegen, geld lenen of zelfs geld stelen om te kunnen gokken.
Er zijn vele redenen waarom iemand verslaafd kan zijn aan gokken. Voor sommige is het psychologisch en andere biologisch. Mensen met andere vormen van verslaving, hebben vaak meer kans op een gokverslaving.
Heb ik een gokverslaving?
Drugs, alcohol, seks en andere verslaving zijn vaak duidelijk. Dit is bij gokverslavingen minder het geval, aangezien het geen directe invloed heeft op je lichaam. Desondanks brengt een gokverslaving veel stress met zich mee en is deze even serieus als andere verslavingen. Het kan uit de hand lopen.
Daarom is het van belang om in te grijpen wanneer je denkt een gokverslaving te hebben of als je iemand anders verdenkt van een verslaving.
Tekenen van een verslaving:
- Je kunt niet stoppen met aan gokken te denken.
- Je neemt meer risico’s.
- Je leent of steelt geld.
- Je vertoont geheim gedrag.
- Je stelt gokken als prioriteit boven vrienden en familie.
- Je gokt om andere problemen te vergeten.
- Verandering in gedrag, motivatie en attitude.
- Je wordt boos zodra iemand je verdenkt van een gokverslaving.
- Je jaagt je verlies na.
- Je liegt regelmatig.
- Je gokt vooral bij stress of als beloning.
Indien je iemand in je nabije omgeving verdenkt van een verslaving, kun je hen hier mee confronteren. Echter, is er een grote kans dat het probleem wordt ontkend. Wees dus voorbereid. Indien je denkt dat het probleem van grote omvang is, kun je een therapeut of dokter contacteren.
Tips voor verantwoord spelen
- Merk op dat je een probleem hebt net zoals duizenden anderen. Wees niet beschaamd.
- Zoek hulp bij een professionele organisatie.
- Onderneem actie om gedrag, gedachten en acties te veranderen. Ook op financieel vlak dient er actie te worden ondernomen. Beperk bovendien je aantal gok uren.
- Maak gebruik van casino’s waarbij je limieten in kan stellen.
Hulp bij een gokverslaving
Met de juiste hulp, genezen verslaafden heel snel van hun gokverslaving. Er zijn meerdere zelfhulp groepen waar zowel verslaafden als hun geliefden hun verslaving kunnen overwinnen. Verder zijn er ook instelling die je hulp bieden, zowel mentale hulp als financiële hulp.
Natuurlijk gaat een gokverslaving veel verder dan enkel het financiële aspect. Diensten kunnen je helpen met het ontwikkelen van gezonde routines, omgaan met stress en het verwerken van vervelende emoties.
Voorkomen is beter dan genezen
Er zijn verschillende ‘ongeschreven regels’ over de manier waarop je bij een casino dient te spelen op een gezonde manier. Indien je deze regels toepast kan je jezelf beschermen van negatieve gewoonten.
Informeren
Informeer jezelf goed voor je begint te spelen. Hoe meer je weet over het casino en de spellen, hoe minder risico je loopt op een probleem. Een gewaarschuwd mens telt voor twee.
Bezigheid
Vergeet nooit dat gokken een “betaalde” vrijetijdsbesteding is. Zodra het een routine of bron van inkomen is, begeef je je in de gevarenzone.
Limieten
Jezelf een limiet stellen is een goede manier om de controle te behouden. Geef jezelf een budget en tijdslimiet en hou je hier ook aan. Vele casino’s hebben een optie om dit in te stellen op de website.
Betalingen
Speel nooit of te nimmer met geld dat je je niet kan veroorloven om te verliezen. Jaag ook nooit je verliezen achterna.
Bijgeloof
Alle vormen van gokken hangen of van geluk en hier kun je niets aan doen. Ook al denk je het winnende nummer te kennen, weet dat dit vaak niet het geval is.
Onder invloed & humeur
Aangezien gokken een activiteit is die geassocieerd wordt met risico’s, speel je beter enkel nuchter en met het juiste humeur. Spelen om angsten of depressie te onderdrukken, kan problematische gevolgen hebben.
Organisaties
Heeft iemand hulp nodig of denk je zelf hulp te kunnen gebruiken? Je kunt gratis bij de volgende bronnen terecht.
- Agog: Een landelijke zelfhulp groep die ondersteuning biedt voor gokverslaafden.
- HANDS: Op zoek naar anonieme hulp omdat je in te problemen dreigt te raken door het gokken? HANDS kan je helpen.
- Mind Korrelatie: Voor anonieme hulp en advies over gokken.
- Intact herstel & zelfhulp: Een luisterend oor voor jou en je naasten.
- Centrum voor Verantwoord Spelen: Voor informatie over kansspelen en hulp bij problematisch gok gedrag.
Bekijk ook:
Als je iets wil weten over casino’s, moet je bij Kimberley Engel zijn. Zij is de wandelende encyclopedie wanneer het op online casino, gokken en sportweddenschappen aankomt. Met haar meer dan 15 jaar ervaring in de online casino wereld, behoort ze tot de meest waardevolle gokexperten van Nederland en omstreken. Ze deelt bij ons, CasinoHolland.Live, al haar kennis.